當一個抽煙的女人了解到她的新生命的誕生時，首先她會考慮如何克服這種壞習慣。 目前，沒有人懷疑懷孕期間吸煙的危險性，事實上任何未來的母親都希望生下一個健康的嬰兒。 但懷孕期間如何擺脫吸煙？ ШиC C C C C C C C C C C C C C C C D C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C 我們將嘗試回答這些問題。
吸煙如何影響孩子？
我們來看看香煙對胎兒發育和發育的影響。 隨時吸煙的危險是危險的。 懷孕期間吸煙造成的特殊危害在頭幾個星期適用，當一個女人不懷疑有趣的情況，因此執行她平時的生活方式。 在頭三個月，胎兒還沒有受到暴露於胎盤有害物質的保護。 因此，尼古丁，一氧化碳和其他有毒物質通過母親的血液直接進入胚胎。 這充滿了心臟，骨骼的病態，常常導致自發性流產。
在第二和第三學期，吸煙對妊娠的影響可能導致早產並導致胎盤老化，從而導致植物胎盤功能不全。 營養物質和氧氣以不足的量輸送到胎兒，然後出生體重低和小的孩子。 順便說一下，在準媽媽被香煙推遲的那一刻，她的寶寶遭受短期窒息。
持續缺氧（缺氧）導致胎兒大腦發育滯後。 分娩後的母親經常說他們的壞習慣並不影響嬰兒的智力發育。 但是，值得記住的是，懷孕期間吸煙的影響可能會在孩子上學後晚些時候出現。 他幾乎不會被賦予簡單的算術行為或學習詩。
什麼將有助於在懷孕期間戒菸？
為了擺脫這種不良習慣，女人很有能力。 也許，我們的一些建議可以幫助您：
- 強大的刺激可以描述吸煙與胎兒發生的事情。
- 如果香煙被拒絕，孕婦的一般狀況將會改善：頭痛將會發生，中毒的表現會減少。
- 不建議在該位置戒菸。 懷孕本身就是對身體的壓力。 在懷孕期間嚴重拒絕吸煙可能會導致女性健康狀況惡化。 將此過程延伸至2-3週。
- 首先，將每天吸煙量減少三分之一，然後減少一半。 後來，每天只抽幾支香煙，逐漸徹底地拒絕他們。
- 在永遠打破吸煙之前，請遵守規則不要抽煙。 首先，抽一支香煙到一半，一個星期後，只做幾個泡來減少尼古丁飢餓。
- 盡量避免吸煙興奮劑。 盡量不要在工作場所吸煙，避免吸煙的公司。 避免緊張的經歷，從手中拿到一包香煙。 如果這不可能，請切換注意力，分心。
- 有各種尼古丁替代品可以減少尼古丁飢餓並增加克服壞習慣的機會。 然而，由於懷孕期間吸煙片劑的使用以及電子煙的研究較少，最好拒絕，因為存在過度使用尼古丁的風險。 相當和更安全的類似物可能是尼古丁貼劑，口香糖或噴霧劑，其中尼古丁的劑量最小。 無論如何，替代療法的選擇應與醫生討論。
我們希望，在這篇文章中學會了吸煙如何影響胎兒，以及如何擺脫這種習慣，你會為自己和寶寶送禮。