西梅在哺乳期的好處
這種干果含有鐵,鉀,磷,纖維,果膠等多種維生素。 這種豐富的成分使得胎兒在分娩後成為女性非常有價值的產品。 另外,李子有以下屬性:
- 改善皮膚的一般狀況;
- 增強免疫系統;
- 具有防腐效果;
- 有助於使壓力正常化;
- 預防 貧血;
- 有助於消化道的改善,具有緩瀉作用。
後者的特性尤其受到年輕媽媽的喜愛,畢竟生育後,很多人面臨 便秘 的問題 。 梅子可以在不使用藥物的情況下解決問題。
可能損害梅干的護理
顯然,這種干果是哺乳期的有用產品。 但是,仍然要弄清楚是否可以母乳喂養李子,你應該考慮其有害影響的可能性。
西梅不屬於過敏食物,但媽媽不應該忘記每個有機體都是個體。 因此,不應排除皮疹出現是由於胎兒所致。
同樣重要的是要考慮到梅干的鬆弛效應會導致嬰兒腹瀉。 同樣的母親,體重過重,你需要知道這乾果是一種相當高熱量的產品。
預防措施
然而,在新生兒母乳喂養期間是否可以給予梅干這個問題的答案是肯定的。 所以乾果對身體沒有負面影響,應該考慮到這樣的建議:
- 不要吃很多水果,足夠3-4個。 每天,相同,誰有額外的英鎊被限制為1件。 每天;
- 逐漸引進乾果,並觀察生物體對它們的反應如何;
- 購買李子時,應該給予黑色光澤的水果,它們應該具有足夠的彈性,沒有腐臭的味道。