在兒童和成人中， 感冒是最常見的疾病。 在醫學術語中，這種疾病稱為急性呼吸道疾病（ARI）。
關於如何治療感冒有很多意見。 儘管ARI看似無害，但錯誤的治療，如錯誤的診斷，可能會導致不幸的後果。
感冒主要影響上呼吸道。 但是，如果讓治療過程發生漂移，那麼存在支氣管炎，肺炎，喉嚨痛和其他嚴重疾病的危險。 此外，由於ARVI的症狀與其他感冒的症狀沒有太大的區別，所以感冒與ARVI混淆後，可能會出現並發症。
感冒的症狀：
- 溫度很少升高到38°C以上;
- 流鼻涕，打噴嚏，輕度咳嗽，喉嚨阻塞;
- 弱點的感覺不會持續很長時間，並且不會強烈表達。
其他症狀（高熱，頭痛和肌肉疼痛，嚴重咳嗽，疲憊）的存在表明流感病毒或ARVI。 許多人認為普通感冒是感染病毒的後果，易感染過度冷卻和虛弱的機體。 但是這些研究給出了不同的結果，並且只匯集在抗生素對感冒不起作用甚至危險的事實中。 兒童每年ARI正常人數為3-4次。 如果孩子長期患病，那麼應該注意免疫狀態。 成年人的ORZ平均每年1-2次。 在感覺疼痛的情況下，立即採取措施並開始治療普通感冒更好。
如何治療感冒？
儘管可能出現並發症，但大多數人喜歡用於治療感冒的民間療法。 檢查祖母的經驗，煎劑和輸液不具有藥物等副作用。 每個人都有自己的配方，他一再幫助他。 自我治療的唯一危險在於錯誤的診斷和慢性病發生的可能性。 通常人們可以觀察人們如何擺脫症狀，跑步工作並讓孩子上學，而弱小的身體除了與疾病作鬥爭外，還必須繼續發揮許多功能。 ARI之後出現並發症。 如果你正確對待感冒，身體的內部力量不會花費在與疾病的長期鬥爭上。 有一些簡單的建議，在急性呼吸系統疾病的情況下應該遵守：
- 溫度不得低於38°C，這是抗感冒和病毒的最佳藥物（除個別對發燒（痙攣，心臟問題等）的反應外）。
- 不要食慾不振，並嘗試餵養生病的孩子;
- 喝大量的液體，最好含有維生素和營養素（草藥輸液，新鮮果汁，水果飲料）。 也建議使用酸奶製品（開菲爾，ryazhenka，乳清，凝乳）;
- 流鼻涕，你必須洗鼻，不要指望它會自行通過。 可以通過或發生，並且可以並保持慢性腎炎的形式;
- 經常房間通風，空氣應適度涼爽和潮濕;
- 堅持臥床休息。 這將加快恢復過程，並保護您免受並發症的影響。
如果急性呼吸道疾病的治療不起作用，則進行調查，特別是長時間咳嗽和其他並發症。
兒童感冒
如果你的孩子容易感冒，你可以閱讀Komarovsky博士的書“ORZ：感覺父母指南”。 他的建議是基於實踐經驗並幫助保護兒童免受藥物的負面影響。 通常，為了治療兒童的ARI，受驚的父母訴諸強效藥物，認為消除了症狀，他們會幫助寶寶。 在實踐中，情況變得不同 - 隨著免疫力減弱，兒童患病的時間越來越長。 治療ARI的最好方法是讓身體自行處理而不會產生干擾。
以上內容不適用於很小的孩子。 他們的狀況最好由專家來控制。 但是，如果專家在未經診斷的情況下為感冒規定抗生素，
預防急性呼吸道疾病
預防急性呼吸道感染，尤其是在淡季時，也不會受到傷害。 多吃維生素，水果，新鮮蔬菜。 經常在清新的空氣中，加強體育鍛煉，避免過度勞累和壓力。 經常為家庭通風，特別是在采暖季節開始時。 掌握呼吸練習會很有用 - 用氧氣飽和身體會顯著提高免疫力。 照顧你的健康和感冒不會是可怕的。