女性乳房是一種敏感的器官，可以對身體的任何荷爾蒙波動作出反應。 因此，即使在絕對健康的女性身上，也可以觀察到乳腺的發病率。 雖然胸部病理過程的發展很可能不被人注意。 每個女孩和女人都要敏銳地傾聽她的身體並定期進行乳腺自我檢查，這一點尤為重要。
何時以及如何進行乳房自我檢查？
對於如何進行乳腺自我檢查的問題，第一次應該面對一個已經進入生育年齡的女孩。 對於那些月經不規則和其他婦科病理不規律者，應特別注意乳房。 每個女人都應該知道如何觸摸她的乳房，以便能夠發現可疑的地方。
自月經週期5至12天每月進行一次自我檢查。 絕經期婦女和生理性閉經 - 每月的任何一天，頻率相同。 乳房檢查包括視覺檢查和触診。
乳房檢查
- 必須脫下腰部並檢查胸部和內衣。 在胸罩上，你需要尋找指示乳頭分泌物存在的斑點。
- 有必要用兩根手指輕輕擠壓乳頭，以免傷害乳頭，但如果有的話，它足以擠出乳頭。
- 接下來，你需要檢查乳頭，沒有出現任何大小，形狀，顏色的變化。 在健康的乳頭上應該沒有海豹，斑點和潰瘍。
- 然後檢查乳腺的皮膚。 注意發紅，腫脹，鬆弛，起皺，縮回區域，海豹。
- 將手放在身體上，檢查鏡子中的胸部：乳腺的大小是相同的，無論它們的形狀是否不同，無論它們是否處於同一水平。
- 舉起雙手，觀察胸部的移動情況 - 同時，同時或不在同一高度。
- 做同樣的事情站在鏡子的左右 - 左右。
如何感受乳腺？
繼續仰臥自檢。 被檢查腺體側的手臂在肘部彎曲並置於頭部下方。
說明如何進行乳房自我檢查，站在淋浴下，是相似的。 一隻手需要舉起，另一隻手應該在舉手下進行探測。 為了方便滑動，皮膚可以用肥皂水潤濕。
不要忘記，只有自我檢查是不夠的。 你需要每三年至少訪問一次乳腺科醫生，並且在四十年後每年最好接受一次檢查。 成人婦女的強制性研究輔以乳房X線照相術和乳腺超聲波，每年進行1-2次，並根據適應症進行。