隨著懷孕期間如何生存中毒的問題，幾乎所有未來的母親都會遇到。 罕見的幸運兒不會通過這個強制性階段。 根據一個版本，中毒的原因及其表現可能是毒性代謝產物對女性身體的毒害。 另一方面 - 對女性身體變化的反應。 那麼，中毒是什麼以及如何處理呢？
早期中毒的表現通常被認為是：
- 孕吐和嘔吐;
- 不容忍氣味;
- 口味變化;
- 流涎增加;
- 體重減輕。
這些只是幾乎所有孕婦都會出現的常見症狀。 但在某些情況下，有機體的個體反應是可能的。 早期中毒通常會持續12-13週，但以前如何處理不愉快的症狀，這對很多人來說都很有意思。
如何避免中毒？
許多準備成為母親的女性，都會預先為中毒的必然性做好準備。 通過這種方式，值得記住的是沒有東西可以永遠持續下去。 與早孕有關的不愉快時刻將在第二個三月被遺忘。
關於中毒持續多久以及它如何影響嬰兒的問題，特別是經常擔心懷孕的第一胎。 不要擔心這一點。 如果你正常飲食並且不減肥，那麼你不必擔心寶寶。 否則，需要支持性藥物。
這裡有一些提示可以幫助你應對這種疾病，即如何處理噁心和中毒：
- 醒來一段時間後，最好躺下並咬一口，不要改變情況。 小吃應該很容易 - 餅乾，餅乾，香蕉。 如果產品具有酸度，這很好。
- 膳食分成幾個小吃 - 不要吃得過多，最好是少吃，但更多。 不要讓身體感到飢餓。
- 為了警告下一次嘔吐的發作，可以用一片檸檬薄荷輸液。
- 對比淋浴是孕吐最好的方法。
- 在清新的空氣中短暫散步， 瑜伽對血液循環有積極作用，可驅散血液，改善情緒。
- 不僅需要吸煙 ，還需要訪問充滿煙霧的地方。 盡量保護自己免受任何強烈的氣味，如香水，廚房氣味等。
- 避免壓力。 應付它，有時會伴隨著噁心，將有助於芳香油與柑橘的氣味。
- 你可以嘗試訴諸針灸 - 一些媽媽標誌著一個積極的結果。
- 當你在家時，不要忽視中午的睡眠。
如果你被迫在工作中如何生存中毒？ 那麼，如果領導層和其他人能夠進入這種情況，而不會給你帶來額外的負擔，甚至更好 - 通過提供幫助和支持。 必要時你應該有機會獨處。
如何吃中毒？
食物應容易消化，並含有足量的維生素和微量元素。
不要忘記諮詢所有與你有關的問題的醫生，因為你的懷孕是獨一無二的，並且嚴格獨立。