精神完美有不同的方向，蘇菲派被提及。 它用於處理問題，揭示潛力並更好地理解自己。 有不同的做法不僅有助於改變內部，而且還有外部改變。
什麼是蘇菲派？
伊斯蘭教的神秘方向是宣揚禁慾主義和增加靈性，被稱為蘇菲派。 它被用來淨化靈魂從消極和獲得正確的心理素質。 蘇菲主義 - 這是一個難以理解的方向，所以沒有精神導師（murshid）的幫助，在第一階段是無法做到的。 一切與伊斯蘭教相抵觸的東西都不能被視為蘇菲派。
蘇菲派哲學
波斯語中這個方向的名字意味著一個人和周圍世界沒有區別。 現代蘇菲主義是建立在一開始就固有的哲學基礎上的。
- 為了生活在現在，你不需要記住過去，展望未來，最重要的是欣賞時刻，而不用擔心一小時或一天會發生什麼。
- Sufis無處不在，越是靠近上帝的人，他就越溶解於他，成為All。
- 蘇菲派從心臟傳遞到心臟，是一件神奇的事情。
- 上帝不是一個人，他無處不在。
蘇菲派的心理學
在這種趨勢形成的第一階段，主要思想之一是通過實踐貧窮和悔改淨化靈魂，所以蘇菲想要接近最高層。 蘇菲派的原則是建立在一個完美的人身上，而這個人是從他的自我中解脫出來的，並與神聖的真理融合在一起。 這種做法的主要方向有助於改善精神世界 ，擺脫物質依賴，服務上帝。 當前的原則必須依賴古蘭經的教義，並遵循先知穆罕默德的思想。
深奧的蘇菲派
決定走上帝認識道路的人不應該過著孤獨和苦行的生活，因為蘇菲認為世俗生活是學習和改變自己的最佳機會。 所代表的潮流的核心是神聖的愛，它被視為唯一能夠帶給上帝的能量和力量。 蘇菲主義的神秘主義包括其認知的幾個階段。
- 首先，情感和親切的愛的發展，對地球上的一切事物。
- 下一階段涉及向人們提供犧牲服務，也就是說，必須從事慈善活動，幫助人們不要求任何回報。
- 有一種理解，上帝存在於一切事物中，不僅在善事上，而且在壞事上。 在這個階段，這個人應該停止將世界分成黑色和白色。
- 在其形成結束時，深奧的蘇菲主義暗示了所有對上帝的愛的方向。
蘇菲派 - 優點和缺點
已經有超過十年的“蘇菲派”這樣的概念，有很多爭議。 許多人認為這樣一個方向是一個派別，進入它的人處於危險之中。 反對意見已經出現，並且由於這個宗教界包括許多扭曲信息的無神論者和騙子。 關於蘇菲主義的真相是一個令很多科學家感興趣的話題，這導致了許多理論和書籍的出現。 例如，有一本著名的書“關於蘇菲主義的真相”，其中人們可以找到重要問題的答案並了解現有的神話。
如何開始學習蘇菲？
要了解這一趨勢的基礎知識並獲得第一知識，就必須找到一位將成為鏈接的老師。 他可以被稱為領導者，盛宴，穆斯林或阿里夫。 新人Sufism（追隨者）稱Murid。 其中一個重要階段是主人失踪，這意味著完美的奉獻。 結果，學生髮現在他周圍的一切他只看到他的導師。
在最初的階段，老師提供不同的練習，以開發注意力，停止思考等等。 應該指出，培訓直接取決於每個新人的個人特點。 在不同的兄弟會中，進入宗教的階段不同，但其中有四個主要階段：
- 伊斯蘭教 。 這意味著古蘭經和聖訓中描述的法律的文字履行。
- 塔里卡特 。 舞台基於多個階段的掌握，這些階段被稱為maqam。 主要包括：悔改，謹慎，忍耐，貧窮，耐心，對上帝的信任和順服。 塔里卡特用一種思考死亡和激烈思想工作的方法。 最後，穆里德遇到了與神實現合一的莫名且強烈的願望。
- Marefat 。 還有進一步的訓練和改進對上帝的知識和愛。 達到這個階段後，蘇菲已經理解了空間的多維性，物質價值的渺小以及與全能者溝通的經驗。
- Khakikat 。 靈性上升的最高階段，當一個人崇拜上帝時，彷彿他在他面前。 專注於造物主的凝視和觀察。
蘇菲為婦女和婦女權力的做法
蘇非派原創和原創中使用的技術為我們提供了淨化和敞開心靈，感受與世界，上帝和我自己溝通的喜悅的機會。 此外，一個人獲得寧靜，自信和和諧。 女性力量的蘇菲實踐是古老的，並且建議在有經驗的導師的指導下練習它們，因為你需要了解和理解它們的本質。 另外，必須在特定時間採取某些行動。
冥想，不同的身體動作， 呼吸練習 ，所有這些都有助於變得更好，擺脫多餘的體重和消極情緒。 蘇菲的做法代表了整個系統，所以做一些練習是不夠的。 考慮年齡限制同樣重要。 古代蘇菲的做法不僅激發了神聖的能量，而且還教導人們獨立使用它。
大師的蘇菲做法
著名表演節目“心理戰役”斯瓦米·達希的賽季冠軍實踐了蘇菲派。 他舉辦各種研討會和研討會，在那裡他幫助人們擺脫消極和 改變他們的生活 。 他的訓練基於聲音，呼吸和運動。 蘇菲為他們提供的練習有助於消除情緒，精神和身體障礙。 已知大石所使用的一些做法：
- 動態冥想。 積極和激烈的單調運動有助於實現靈魂，身體和精神的放鬆和團結。
- 蘇菲派和迪克斯被用來進入恍惚狀態。
- 無憂無慮地走著冥想並在現場奔跑有助於超越可能。
蘇菲的dhikr實踐
神聖文本的多次重複，深度冥想被稱為zikra。 這種做法有其自身的特點，並使用不同的動作：祈禱姿勢，盤旋，擺動，振動等。 dhikr的基礎是古蘭經。 蘇菲能源實踐有助於應對負面情況並獲得正面的指責。 使用呼吸 ，唱歌和沈默技術。 dhikr的變體和修改取決於兄弟情誼或他們所處的秩序。 在小組中，dhikr執行如下：
- 參與者成為或坐在一個圈子裡。
- 頭部進行冥想調整。
- 根據他的指示，所有人都進行了一些接連不斷的練習。 他們是有節奏的動作，以快節奏的速度表演。
- 在此期間，參與者製作禱告公式。
蘇菲舞蹈
蘇菲派最著名的做法之一是用裙子跳舞，這有助於接近上帝。 他們由鼓和長笛伴隨著的馴鹿來表演。 相互搭配的裙子按照曼陀羅的原則工作，在放鬆期間，他們加強了能量對跳舞和觀看的影響。 值得一提的是，為了表演舞蹈，僧侶必須有三年嚴格的生活，並且在修道院裡。 蘇菲的這種做法可以獨立進行，但是必須打開你的眼睛。 這些做法有特點。
- 在旋轉開始之前，苦行僧用腳來製造棉花和跺腳，這是嚇跑Shaytaan所必需的。
- 弓的重要性，以及把手放在胸部，這是一個受歡迎的。
- 在所有的舞者中，有主要的雕像，象徵著太陽。
- 在舞蹈中，一隻手必須舉起，另一隻手應該放下。 由於這個原因，與宇宙和地球有聯繫。
- 旋轉發生了很長一段時間，由於這些旋律使得馴鹿進入恍惚狀態，從而與上帝連接。
- 在舞蹈中，馴鹿們表現出對生活的態度。
蘇菲減肥的做法
所提出的宗教趨勢的堅持者認為，所有人的問題，如疾病或體重過重，都與 負面情緒 和對其生活目的的誤解有關。 蘇菲對婦女的做法，包括不同的練習，教導控制重要能量。 此外，這個電流教導我們如何正確地進食，思考和行動。 清理你的靈魂並走上正確的道路，應對多餘的體重。 所有冥想，蘇菲呼吸練習，舞蹈和其他選擇都適合減肥。
蘇菲派和基督教
許多人對教會如何與這種宗教趨勢相關的問題感興趣。 沒有基督教蘇菲派這樣的東西，但這些概念之間有許多共同之處，例如通過悔改的實踐和精神部分的首要地位淨化靈魂的想法。 教會認為，基督教不接受神秘主義，就像異教儀式或宗教潮流一樣，所以在他們看來，蘇菲從魔鬼身上練習並使用它們是不行的。