調節脂質和碳水化合物代謝的必要元素是菸酸。 菸酸的使用調節脂肪和碳水化合物的代謝，這有助於快速燃燒卡路里。 在這方面，許多公平性別的代表使用菸酸減肥。
菸酸的作用
煙酰胺由進入人體的食物形成。 含有更多蛋白質的食物中的菸酸。 這肉，魚，腎，肝，蔬菜，水果，蕎麥粥。 輔酶是一種煙酰胺，它增強了生化過程，加速了新陳代謝。 在其影響下，“壞”膽固醇的量減少，同時增加“好”膽固醇。 由此生物體最大程度地從毒素和毒素中解脫出來，這有助於自我淨化。
在體內攝入菸酸後，小血管擴張，為內臟器官和膽管提供更好的血液供應。
另外，菸酸的性質包括它參與激素狀態的形成。 在這種情況下，酸對身體具有解毒作用，因此經常在飲酒或中毒後使用。
事實證明，菸酸確實能夠減輕體重。 這是通過加速新陳代謝和調整膽固醇水平來實現的。 順便說一句，正是這種維生素有助於在我們體內產生激素5-羥色胺。 在這方面，我們心情愉快，享受生活，對冰箱“幫助”的吸引力不大。
如何服用菸酸？
菸酸的範圍很廣。 它既可以用於預防各種疾病，也可用於治療目的，如痔瘡，酒精中毒，動脈粥樣硬化，缺血性中風等。
使用菸酸的方法如下：通常從小劑量開始，隨後該劑量每5天增加0.1g，菸酸的大致方案為5天，每天0.1g，每天3次，第二天用0 ，每天2次，每天3次，然後再減0.3次，依此類推。 菸酸的最大日劑量不應超過每天6克。 為了更好的耐受性，進食後服用維生素，不要喝熱飲，特別是咖啡。
在治療的最初階段，盡量監測血糖和肝功能，有副作用的可能性。 由於頻繁潮熱以及皮膚發紅和胃腸道紊亂，患者對菸酸的耐受性差。 如果你遇到過量服用
另外，菸酸不宜用於高劑量服用，因為它可以從體內取代抗壞血酸。 為了保護身體免於缺乏維生素C，需要額外的接待。
菸酸的使用在胃和十二指腸的消化性潰瘍中是禁忌的。 刺激血管擴張和胃液分泌常常導致大腸發炎，從而導致出血。