在氣味的幫助下，你可以振作起來，放鬆，反之亦然 - 充滿活力，同時也可以治療許多疾病。 因此，家中的芳香療法，特別是女性中的芳香療法正變得越來越流行。 這種技術可以治療傳染病和病毒性疾病，神經和荷爾蒙失調。
芳香療法的好處
對於所考慮的治療方法，使用精油，其含有高濃度的有價值的天然物質，特別是植物酮。 通常，它們會產生以下效果：
- 防腐劑;
- 抗菌;
- 抗炎;
- 抗真菌。
這些特性加強了人體的防禦能力，有助於抵禦致病細菌和病毒，寄生蟲。 所描述的技術的主要優點之一是無需訪問醫院進行手術。
有許多家庭的芳香療法食譜，易於使用所需的原料自行複制。
氣味與人體的操作機制基於兩種類型的影響：
- 與大腦的邊緣系統;
- 直接的藥理作用。
值得注意的是，儘管這種治療方法具有優勢和有效性，但它不被認為是有效的。 傳統醫學建議只補充他們的基本措施。
針對感冒和流感的芳香療法
精油對於治療由於感染細菌或病毒感染引起的呼吸道炎性疾病是必不可少的。 有幾種使用這些產品的方法：
- 穿著一種香氣;
- 蒸汽浴
- 吸入;
- 擴散器;
- aromabath;
- 芳香燈。
對於感冒和流感的治療，使用吸入，可以使用特殊裝置進行吸入，或者只需在開水中加入精油並呼吸蒸汽。 以下醚是有效的：
- 檸檬;
- 薰衣草
- 杉;
- 茶樹;
- 雪松。
列出的油應少量服用（每次1-2滴）。
另外，在呼吸道疾病中，桉樹醚是有用的，這不僅有助於癒合，而且還消毒了房間。
香薰燈在家芳香療法的食譜
提出的裝置是一個陶瓷碗，在下部有一個小生境，裡面放著一個小蠟燭。 油箱內充滿溫水，加入足夠影響房間的精油（每5平方米1-2滴）。 由於蒸發緩慢，植物殺蟲劑均勻地分佈在空氣中。
當插入插座時也有電香薰燈工作。
讓我們考慮一些食譜。
芳香療法對於良好的睡眠包括使用這樣的精油：
- 丁香;
- 檸檬香膏;
- 香;
- 薄荷;
- 薰衣草。
它們可以混合使用或分開使用，主要是根據房間的面積來觀察比例。
隨著頭痛，疲勞，腿部的沉重有助於下列醚類：
- 百里香;
- 石灰;
- 迷迭香;
- 檸檬。
芳香療法可以緩解咳嗽或支氣管哮喘的發作：
- 中國五味子;
- 茶樹;
- 馬鞭草;
- 天竺葵。
為了使消化正常化，為了平息神經系統，推薦使用酯：
- 柏樹;
- 纈草;
- 羅勒;
- 檀香木 。
要獨立組成香氣成分，在使用每種油時，需要注意身體的反應，不要讓過敏的外觀出現。