人的關節是骨骼的連接。 由於其所有部件均整齊平滑，並附加了特殊的滑液，因此在移動過程中聽不到任何聲音。 為什麼有時候關節開始爆裂？ 有幾個主要原因。 其中有些是完全無害的，自己治愈。 但有時候這種緊縮會產生於需要密切專業關注的嚴重疾病。
為什麼仰臥起坐 - 主要原因
通常，在運動過程中在一個或另一個關節處出現緊縮會讓你緊張。 特別是如果奇怪的聲音不斷受到騷擾。 但即使在這種情況下，緊縮並不總是表明一種嚴重的疾病。
以下是為什麼腿部關節在骨盆手部可能會發癢的主要原因：
- 對警報聲最無害的解釋是氣體的積累。 在充當潤滑劑接頭的液體中，除了特殊物質外，還包括二氧化碳，氮氣和氧氣。 在運動過程中，當觀察到連接袋過伸時，氣體移動並收集到相當大的氣泡中。 一旦骨頭就位，形成的球就會爆裂，產生特有的聲音。
- 關節在膝蓋和身體上緊縮的另一個原因是炎症。 在這種情況下，軟骨會失去自然光滑。 粗糙的表面反過來開始嘎吱嘎吱。
- 有時動作尷尬，肌腱改變位置。 點擊率不是很高 - 一切都落空了。
- 在一些人中，關節因為其中存在外來的骨 - 軟骨體而破裂。 後者通常在受傷或因某些疾病後出現。 腫瘤在關節周圍自由移動。 當它們阻止骨骼正常移動時會聽到緊縮。 有時伴隨著痛苦甚至封鎖。
- 為什麼踝關節，肩關節和膝關節由於其過度運動仍然會緊縮。 叮叮噹響的聲音只發生在一個人非常積極地進行某種運動並且幅度太大時。
- 關節的緊縮證明了關節的所謂擦除。 這是軟骨組織的退行性改變，因為它會失去它的力量。 在疾病的後期階段，軟骨變得難以察覺，並且在關節表面形成骨贅棘。 它們也導致緊縮的出現。
- 為了不想知道為什麼在健身房後關節緊縮，練習過程中的所有練習都需要小心完成。 培訓綜合體應與專家協調。 否則，可能會造成輕微但非常不愉快的傷害。
- 患有緊縮症的人和那些具有先天性肌肉 柔韌性的人一樣 。
為什麼孩子的關節緊縮？
特別可怕的是小孩關節處的緊縮。 聽到父母的聲音後，立即跑到創傷醫生那裡。 但這些行為並不總是合理的。 事實上，在大多數情況下，奇怪的咔噠聲是由於孩子的肌肉器官不成熟而產生的。 肌肉骨骼系統形成完成後，緊縮通常消失。
如果問題變得過於乾擾，有經驗的專家將幫助選擇必要的一系列練習來消除她，並且開出適當的飲食。