按摩是一種長期以來為人類所知的醫療和康復程序。 今天，按摩被用於各種疾病，而治療背部按摩是最經常開處方之一。
有幾種類型的治療背部按摩：經典，指壓按摩，呼吸按摩，水力按摩，振動按摩等。背部按摩是從背部到尾骨部位進行的 - 按摩領區，胸部和腰骶部。
治療背部按摩的適應症
按摩適用於背痛，涉及與肌肉骨骼系統無關的疾病，以及與長時間坐著或體力消耗有關的健康人群。 我們僅列出推薦背部按摩時的一部分情況：
治療性背部按摩的禁忌症：
- 體溫升高;
- 血液疾病;
- 高血壓危象;
- 背部皮膚的疾病和受傷;
- 任何本地化的膿毒過程;
- 腦血管硬化;
- 月經;
- 一些精神疾病。
治療按摩的作用機理
背部是最大的反射區。 通過在背部的某些活動點上進行按摩，不僅可以改善人的一般狀態，還可以使器官的功能紊亂正常化。
治療按摩有以下效果：
- 使血液循環正常化;
- 放鬆肌肉;
- 增加關節和肌肉的活動範圍;
- 增加內啡肽的水平;
- 鎮定神經系統;
- 刺激免疫系統等
治療背部按摩技術
做背部按摩的方式只能由知道身體結構和系統功能的專家來決定。 不同的疾病，按摩運動的模式是不一樣的。 例如，脊柱側彎的背部按摩旨在加強肌肉疲軟和放鬆緊張。 然而，不同類型的脊柱側彎也需要適當類型的按摩，對不同的肌肉群使用不同的技術。
一般來說，我們可以區分背部按摩治療中使用的四種基本輔助技術：
- 撫摸。 該技術始終在過程的開始和結束時執行。 這是一種輕盈的效果，它在撫摸著肌膚。 這種方法的主要目的是改善血管的張力，血液循環，周圍神經系統的狀態，減輕疼痛。 根據撫摸的類型，你可以達到兩種不同的效果：緩慢和膚淺的有舒緩，放鬆的效果，快速和精力充沛 - 令人興奮的滋補效果。
- 摩擦。 這是一種更強烈的技術，通過皮膚的移動來實現。 研磨的目的是改善組織的動力學，沉積物的分解，血管的擴張和增加血液流向必要的區域。
- 揉。 這種技術可以稱為肌肉的一種被動體操，然後他們收縮，然後放鬆。 在這種情況下，應用擠壓，提升，拉動，推動和夾持組織。 揉捏可以是膚淺的，深層的，間歇的和不間斷的。 結果，肌肉的自然功能得以恢復。
- 振動。 這種方法在於將組織轉移到某種頻率和力量的振動運動。 有幾種類型的振動：搖動，搖晃，推動，摩擦，絎縫，捏等。振動可能導致放大和恢復失去的反射。
