我如何檢查我的胸部？
在月經結束五天后進行自我檢查。 這是乳房肌肉最大程度地放鬆的時間，據醫生說，它可以由你自己來檢查，所以如果有絲毫懷疑，你可以轉向乳房醫生或婦科醫生：
- 你需要取下胸罩並站在鏡子前面; 照明應該很好。
- 首先你應該考慮皮膚 - 他們應該是統一的顏色，沒有黑斑，發紅，皮膚密度較高的地區。
- 檢查乳頭不應該畫出來。
- 將右臂放在頭後，左手開始觸摸右乳房。
- 首先，您應該檢查淋巴結腋窩區域的外部。 圓形運動是毫不費力的。
- 然後，用雙手 - 一隻手的手指從上方和手掌的上方，乳房腺體“深入”感覺。
- 左側腺體也是如此。
- 手指輕輕擠壓乳頭，看是否有任何胸腔排出。 如果它們是黃色的或混有血液的 - 緊急給醫生！
- 女性應該警惕胸部的任何海豹或痛苦的感覺，而這些不應該在月經週期的這段時間。
- 手指的壓縮運動需要檢查乳房內部，從底部開始到胸部中心。
了解如何單獨測試乳腺，女性可以預防健康問題。 這應該每月進行一次，每年一次拍攝乳房照片 - 乳房X線照片。