在這篇文章中,我們會告訴你如何教孩子睡一晚,並提供有用的建議,以適當組織兒童的睡眠。
如何教嬰兒整夜睡覺?
通過夜間幫助教你的孩子睡覺,提示如下:
- 不要使用乳房作為舒緩的手段,只有在他真的餓的時候才餵養麵包屑母乳;
- 盡量讓孩子同時上床;
- 逐漸放棄使用奶嘴;
- 睡前,但不得晚於睡前30分鐘,餵食寶寶比平時更緊;
- 逐漸減少兒童在夜間食用的食物量。 過了一段時間,你必須徹底放棄夜間餵養;
- 只能將寶寶放在床上睡覺;
- 如有必要,減少白天休息時間。
此外,年輕的父母對如何教育孩子在夜間睡覺感興趣,可以從 Esteville 的 方法中獲益,方法 如下:
首先,當他開始潛入睡眠時,嬰兒搖動並躺在床上,但仍然沒有睡好。 如果一個嬰兒跛行,媽媽或爸爸會把它抱在懷裡,並再次重複這個動作。 這一直持續到寶寶自己在嬰兒床上睡著了。 在能夠達到預期的一次之後,進入第二階段 - 當寶寶開始哭泣時,它不會被拿在手中,而是簡單地撫摸著頭部和小腿。
如果發生故障,他們將返回到第一階段。 所以,逐漸地,小孩必須學會在他的嬰兒床裡睡著。 在此之後,他們拒絕撫摸,只有通過說服和親熱的話語才能達到他們想要的。 如果母親離孩子很遠,最後一個階段是獨立入睡。