如何提高孩子的免疫力?

據統計,約有75%的7歲以下兒童免疫力下降。 首先,這是因為嬰兒的免疫系統尚未像成年人那樣發達。

另外,現代生態條件和食品還有許多不足之處。 生活在大城市的兒童往往患有ARVI和其他疾病,因為食物中沒有足夠的維生素和礦物質,而且不斷呼吸受到嚴重污染的空氣。

當然,所有的父母都希望自己的孩子盡可能少地生病。 在這篇文章中,我們將討論如何提高孩子的免疫力,哪些藥物可以用於預防疾病,以及在這種情況下哪些民間偏方可以提供幫助。

如何提高對嬰兒的免疫力?

一歲以下的兒童仍然不能服用有助於增強免疫系統的各種藥物。 在這種情況下幫助麵包屑支持免疫的最正確方法將是母乳喂養的最長延續。 只有母乳才含有這個年齡段所需的全部維生素和微量元素。 另外,對於母乳,寶寶還會接受抗體,以保護他免受許多疾病的侵害。

從生命的第一天開始,新生兒必須先鍛煉,首先是空氣,然後是水。 嬰兒池中的課程非常有用。

如何提高對一歲小孩的免疫力和較老的民間偏方?

許多父母都會向兒科醫生提出如何提高對兒童免疫力的問題。 但是,在使用藥物之前,請嘗試以下簡單的技巧:

  1. 為寶寶提供至少9-10小時的健康睡眠。
  2. 做早操和鍛煉。
  3. 徒步走。 徒步旅行對於一般健康和免疫特別是非常有用。
  4. 每天,為您的孩子提供新鮮的水果和蔬菜,或一杯鮮榨果汁。
  5. 對於3-4歲以上的兒童,在沒有心血管系統禁忌的情況下,有時可以在桑拿房或桑拿浴室蒸汽浴,也可以採用 對比淋浴。
  6. 睡前,您可以提供一杯溫暖的石灰或洋甘菊湯,以及人參或木蘭藤。
  7. 此外,食物應經常食用能夠提高兒童免疫力的食物 - 這是洋蔥和大蒜,堅果和乾果。
  8. 優秀的刺激身體維生素雞尾酒的防禦,包括檸檬汁和蜂蜜。 但是,要小心 - 這種混合物經常引起過敏反應。

你可以給孩子免疫什麼藥物?

如果你的寶寶經常生病,而這些技術無助於增強免疫力,那麼你需要服用藥物。 也許,如果沒有任命醫生,你只能使用一種工具 - 所有已知的 魚油。 目前,許多製造商以方便的形式生產它 用於膠囊的應用,現在孩子不需要吞嚥液體,噁心到味道。 但在接受不受控制的情況下,即使是魚肝油也會對健康造成危害,因此請務必遵守推薦劑量。

在購買任何其他藥物之前,您應該諮詢兒科醫生。 醫生可以開復雜的多種維生素製劑,如Pikovit糖漿或咀嚼片Multitabs。 在流感和其他急性呼吸道疾病流行期間,抗病毒藥物(Grippferon,Viferon)對維持免疫力和預防疾病有效。