在懷孕期間的橘子

在懷孕期間，寶寶經常想要一些原始的和異國情調的東西。 因此，許多未來的母親被吸引到具有驚人酸味的柑橘多汁果肉。 然而，這些成果對我們的緯度來說不是“本土的”，這會導致孕婦對使用它們的好處有些懷疑。 我們來考慮懷孕期間是否可以吃桔子，以及哪些條件必須得到尊重。

寶寶在等候期間橘子有用嗎？

與其他水果不同，橘子的優勢在於它們從熱門國家進口，並可在一年中的任何時候使用。 它們是天然植物纖維，碳水化合物，蛋白質，脂肪，有機酸，維生素C，A，H，E，PP，B1，B2，B3，B6，B9，微量元素和宏量元素（鈷，碘，鐵，鎂，鈉，鉀，鈣，銅，氟等）

由於這一點，懷孕期間的橘子可能對未來的木乃伊非常有用。 他們對身體有以下影響：

• 完全促進了免疫力的增強;
• 緩解便秘;
• 改善肝臟和心臟的功能;
• 使新陳代謝更加密集，有助於更有效地消除毒素;
• 降低血壓;
• 增加食慾並顯著改善消化;
• 使骨骼和牙齒更堅固;
• 由於高濃度的維生素B9 ， 預防 胎盤早剝， 胎兒嚴重內部缺陷 的 發展，甚至出現中毒。

攜帶麵包屑時可以吃橘子嗎？

有一種觀點認為，在懷孕期間吃過的橙子會引起麵包屑出現素質。 這種觀點有權存在，但不值得完全放棄這些成果。 許多專家甚至建議在早期階段在懷孕期間吃橘子，因為它含有大量的葉酸，有利於中樞神經系統和胎兒其他器官的發育。 因此，在了解了期待已久的懷孕後，不要急於從菜單中完全排除這些柑橘類水果。 但是，從1-2小葉開始，每天不要吃1-2個以上的小水果。

在懷孕期間使用橘子時應特別小心，應在妊娠第二個三月。 此時，寶寶的免疫系統開始積極形成，即使在宮內期間也有可能發生過敏。 隨著時間的推移，風險會增加，所以在第三個孕期，懷孕期間的橘子不應該經常包含在菜單中：每週一到兩次就足夠了。 此外，水果禁用於消化性胃潰瘍和腸胃炎，並伴有高酸度。