我們需要前庭設備才能在太空中導航。 如果他的工作受到干擾，那麼一個人會出現頭暈，無法在一條或兩條腿上達到平衡，也沒有經過初級測試，許多神經科醫師建議在檢查時進行：您需要閉上眼睛並用手指觸摸鼻尖。
這個身體是內耳的一部分，神經病理學家正在從事他工作的干擾。
前庭設備的工作可能因為各種腦部和中樞神經系統疾病而中斷，但其工作中斷的最常見原因是 VSD 。
訓練前庭器械可以避免生活中的許多麻煩：例如，騎著旋轉木馬，乘坐公共汽車以及高速電梯不會導致噁心和頭暈的感覺。
如何加強前庭器械？
前庭器械的惡劣工作並不總是意味著這個人生病了。 事情是這個機構需要接受培訓，因此其成功的工作直接取決於這個人的積極性。
前庭器械需要通過體育鍛煉進行訓練，因為它負責空間和運動方向。
在運動療法的幫助下恢復前庭器械
訓練前庭器械最常用的方法是參與物理治療練習。 正常運動不適合每個人，因為為了承受重負荷，身體需要做好準備。 執行通常的練習 - 樺木，雙臂分開的軀幹，當然還有頭轉。
為了正常地在一個方向上頻繁地轉動頭部，有必要使身體的肌肉強壯 - 否則頭部可能旋轉並且跌倒的風險等於99％。 因此，主要規則是訓練整個身體，給予光線，但是每個肌肉群都有規律的負荷。
順便說一下，頸部運動（圓形頭部運動）可以很好地預防頸椎骨軟骨病，現在許多人因為久坐不動的生活方式而容易發生頸椎骨軟骨病。
如何在瑜伽的幫助下訓練成人的前庭器械？
瑜伽 是加強身體和發展靈活性的絕佳方式。 堅固，靈活的身體可以讓您承受包括前庭在內的重負荷。 當你訓練肌肉時，讓它們變得塑性並伸展一下，然後進入倒立體：kukkutasane（站立在手上），sarvangasana和捏maiurasana（你可以使用其他體式）。 反演練習需要強有力的手和良好的空間協調。 他們可以被稱為最高的酒吧訓練前庭設備。