將新產品引入寶寶的飲食是在專家和實際年輕母親之間產生很多爭議的難題之一。
當然，普遍接受的建議是，世界衛生組織（世界衛生組織）制定了補充飼餵計劃。 在互聯網上，您可以找到符合世衛組織準則的補充表格。 但是，成千上萬的媽媽們的經歷表明，在引入補充食品等情況下不可能遵循嚴格的規則，下面我會給出一個表格，這個表格可能帶來最大的行動自由。
兒童哺乳期不超過1年
關注這張表或任何其他標準，請記住，這只是一個建議，而不是一個僵化的教條。 你的孩子與其他人一樣是個人獨特的，你最終會有自己的補充餵養計劃。
當你決定將特定產品引入寶寶的飲食時，不要牢記幾個月餵養兒童的方案，不要每天在桌上進行檢查。 閱讀它，盡量記住產品的基本輸入順序，然後與其他有經驗的媽媽交談，諮詢兒科醫生。 當然，首先，請遵循孩子對新食物的反應：他是否喜歡她的口味，是否有過敏反應，是否準備用勺子等食用。
過敏反應
沒有必要解釋，如果你的孩子對特定產品過敏，你必須立即將其從飲食中除去。
為了準確診斷過敏反應，兒科醫生建議一個接一個地推出新產品，至少一周不添加其他新產品。 如果你同時輸入兩種產品，例如南瓜和桃子，那麼在過敏的情況下，你根本無法確定哪一種產品引發了反應。
通過消除寶寶飲食中的過敏原，您可以等待幾個月再次為寶寶提供這種產品。 有些產品僅在某個年齡段對兒童產生反應。 通常兒童會“過度”過敏，例如，如果在6個月時，胡蘿蔔會在臉頰上引起皮疹，然後在10-11個月時，它很可能會被成年生物體完全吸收。
在決定引進輔助食品時需要注意什麼？
應該記住，為每個特定兒童引入輔助食物的時間取決於許多因素。 新產品的選擇，它們的加工方式以及它們被引入飲食的時間都受到例如出牙時間和咀嚼運動技巧的形成的影響。 例如，在7-8個月的時候，一個孩子在早期切開第一顆牙齒時，已經可以吃掉一個完整的去皮蘋果（當然，在父母的監督下，這樣寶寶不會窒息），另一個孩子，如果是晚期發作，一年可以吃水果只有土豆泥的形式。
消化道的成熟程度將決定引入可消化產品的時間。 例如，這樣的產品是奶酪。 根據一般建議，這是首批推出的產品之一。 但是，並不是所有的孩子都很早就能容忍乳製品。 如果在孩子熟悉奶酪或酸奶之後，你會在進食後不久觀察到大量返流，推遲他們的介紹，或者試圖給嬰兒提供凝乳砂鍋。 眾所周知，熱處理改善了胃腸道對任何產品的吸收。
此外，引進輔食的時間直接取決於您的寶寶是母乳喂養還是人工餵養。 應該記住，根據官方建議，用於母乳喂養的補充餵養計劃與人工補充餵養表（第一次補充餵養，分別為6個月和4個月）不同。
為一歲以下兒童推出補充食品並不是一件容易的過程，需要父母注意，耐心和相當的聰明才智。 請記住，困難是暫時的。 一年後，你的寶寶將會更加獨立，開始吃“成人”菜餚，學習如何拿著勺子等。 你必須經歷很多有趣的事情。 不要害怕，只要負責任和體貼，一切都會結束！