乳房乳房病的營養

乳房乳房病變是由於體內男性和女性荷爾蒙水平的變化而發生的。 荷爾蒙背景的恢復是複雜治療疾病的要素之一,並維持荷爾蒙的健康平衡 - 預防乳腺炎,並因此導致乳腺癌的發展。 這將有助於健康的飲食。

如何正確飲食以幫助身體應對乳腺炎?

  1. 纖維將有助於雌激素的新陳代謝。 將胡蘿蔔,西葫蘆,茄子,捲心菜,馬鈴薯,甜椒,黃瓜,豆類和全穀物引入口糧將增加纖維消耗量並改善雌激素的交換,這對於減少對乳房的激素刺激是重要的。
  2. 維生素幫助身體。 乳房乳腺病的營養包括使用富含維生素的食物,如海甘藍 ,海水魚,肝,堅果,沙棘,狗玫瑰和小紅莓。 這些產品對乳房組織的狀況有有益的影響。 沙棘和玫瑰果可改善血液循環,緩解乳房腫脹。
  3. 有害的治療纖維囊性乳腺病。 從菜單中的纖維囊性乳腺病,最好排除巧克力,咖啡,可可和可口可樂。 它們有助於液體在囊腫和組織增殖中的積聚。 有必要減少脂肪,油炸和熏制食物的消耗,因為它們會影響雌激素的產生。

還有什麼可以幫助身體?

伴隨乳腺疾病,健康的飲食可以補充草藥,這也有助於恢復受損功能的平衡。

患有乳腺疾病的女性需要定期進食。 這將有助於消除疾病的症狀並應對其原因。