6個月你可以吃什麼?

在任何年齡,特別是在生命的第一年,適當的營養對兒童非常重要。 緊接著麵包屑消化系統的出現還沒有完全形成,所以他可以專門吃母乳或適應的嬰兒配方奶粉。

而且,它是一種液體食物,能夠為其微生物提供必需的維生素和微量元素。 同時,過了一段時間,寶寶的需求顯著增加,他變得更加活躍,是時候在他的飲食中引入新的食物。

根據大多數現代兒科醫生的說法,這應該與嬰兒下半生的開始同時進行,尤其是在他接受母乳喂養之前。 在這篇文章中,我們將告訴你如何在6個月內正確引進一個孩子的補充餵養,以及應該先吃什麼和喝什麼。

6個月你可以吃什麼?

在一個六個月大的嬰兒的飲食中應該已經包括蔬菜,如西葫蘆,土豆,胡蘿蔔和菜花。 如果你的孩子剛剛熟悉新產品,應該非常小心地介紹,每週不超過一種新蔬菜。 用半茶匙開始誘惑,逐漸增加部分。

在所有情況下,六個月大的兒童的蔬菜只能以泥狀物形式給予,最好是單一成分。 因此,您可以準確地確定小孩表現出過敏,如果他的身體出現不尋常的皮疹或出現其他症狀。

此外,6個月內的孩子應該吃蕎麥,大米或玉米片 粥 。 使用兒童的工業生產穀物很方便 - 它們對寶寶來說具有最適合的一致性,並且不會窒息他們。

如果你只是引進輔助食品,麵包屑繼續接受母乳,除了水果醬之外,還沒有其他產品可以引進。 應該記住,甜食應該是非常有限的,以便寶寶不會放棄另一種食物。

如果你的孩子正在進行人工餵養,並且你已經在4-5個月內為他引入了誘餌,但是現在你可以用嬰兒豆腐,雞蛋的蛋黃的四分之一和均勻的肉泥多樣化他的菜單,但是這些產品需要謹慎行事。

最後,在餵食麵包屑的間隔時間內,您可以提供一點稀釋的果汁,自製蜜餞,野玫瑰或純開水湯。 吃完一小時半之後最好做到這一點。 在小孩與新飲料相識的時候,還需要密切注意他的反應。

在6個月內繼續接受母乳的孩子的大致飲食,你可以在下表中看到:

我們的第二張桌子會告訴你,如果他正在人工餵食,你可以在6個月內吃下一個孩子: