由於流體從眼球內的細胞流出不良而使眼壓升高，所以眼內壓升高導致青光眼的增加，血液循環被破壞，視神經受損，預防應該以降低壓力為目的，防止體內液體總量的增加，這將降低視力器官。
青光眼的危險因素及預防
有許多因素會導致青光眼的發病或進展：
- 先天性眼球形狀的遺傳性疾病;
- 長期抑鬱狀態;
- 吸煙;
- 經常使用補充飲料 - 咖啡，茶，能量;
- 不斷地在房間里幹燥的空氣;
- 電腦，平板電腦的日常工作時間;
- 太亮時眼睛疲勞，反之亦然;在光線不足的情況下工作;
- 長時間暴露在陽光下;
- 重體力勞動;
- 年齡因素 - 40和60歲後;
- 糖尿病，心髒病，甲狀腺功能減退症，血管系統疾病等疾病的存在;
- 眼外傷;
- 增加眼內壓（IOP）;
- 以前的眼科手術;
- 長期服用眼藥水 - 皮質類固醇，類固醇製劑。
另外關於青光眼的發展會影響其他眼部疾病：
- 腫瘤和眼睛的炎症;
- 視網膜脫落;
- 虹膜炎;
- 葡萄膜炎
- 近視;
- 遠視。
預防眼睛青光眼包括簡單的措施。 它應該是：
- 擺脫吸煙。
- 限製茶和咖啡的消費。
- 不要過度身體。
- 不要傾斜你的頭低。
- 在桑拿浴室和桑拿室長時間停留。
- 觀察正確的飲食。
- 吃各種漿果，還有豆類，麥片，魚，海鮮，堅果。
- 限制在電腦和電視上花費的時間。
- 每天在新鮮空氣中散步。
你也可以做瑜伽，對比身體的 硬化 ，按摩治療。
民間偏方預防青光眼
傳統醫學僅在青光眼發展的初始階段才有幫助，但不要忽視其預防疾病發作的處方。 例如，使用藍莓對每個人都有用，包括兒童。 你可以用茴香籽煎劑製作乳液。