科學家尚未完全解釋這種簡單的反射，如打哈欠。 儘管如此，對於一個人打個哈欠的原因有很多假設。 此外，這個過程往往是第一個關於各種內部疾病的存在或發展的信號，慢性病的惡化和復發。
你為什麼想打哈欠？
主要猜測如下。
舒緩的效果
人們注意到，在任何激動人心的事件前夕，人們經常會打哈欠：比賽，考試，表演。 通過這種方式，身體可以調整自己，達到有利的結果。
恢復二氧化碳平衡
有一種觀點認為，血液中的打哈欠可以補充氧氣的供應，但實驗表明，即使有缺陷，反射的頻率也不會增加。
調節中耳壓力
在打哈欠的過程中，咽鼓管和上頜竇的管道被拉直，這減輕了耳朵的短期不適。
喚醒身體
從早晨開始打呵欠，活力充沛，有氧飽和血液，有助於醒來，改善血液循環。 這些相同的因素引起疲勞和疲勞的打哈欠。
保存活動
不止一次地觀察到，當一個人感到無聊時，所描述的反射就會產生。 長時間的肌肉被動和精神負荷導致人們昏昏欲睡。 打哈欠有助於擺脫這種感覺，因為在這個過程中，頸部，臉部和嘴巴的肌肉變得緊張。
調節大腦的溫度
有一種假設，當身體過熱時，必須通過用空氣富集血液來冷卻腦組織。 打呵欠的過程有助於這種機制。
放鬆
反射也是普遍的，因為在早晨它有助於振作起來，並在睡覺前放鬆。 打哈欠可以讓一個人保持平靜的睡眠，緩解緊張情緒。
為什麼一個人經常打哈欠？
如果這種現像很少發生，也許你只是過度疲勞，暴露於壓力和焦慮之中，睡眠不足。 但定期重複應該引起焦慮並成為去看醫生的場合。
這就是為什麼我總想打個哈欠：
- 植物性血管張力障礙;
- 偏頭痛
- 荷爾蒙失調;
- 多發性硬化症;
- 慢性疲勞綜合徵 ;
- 預閉塞條件;
- 腦循環障礙;
- 情緒倦怠綜合徵。
可以看出，頻繁打哈欠的原因非常嚴重，這種反射可能表明一些嚴重的疾病。 因此，如果您注意到這種現象的複發，請不要延誤您對治療師的訪問，並且一定要接受調查。
為什麼一個人打哈欠時打個哈欠？
大概每個人都注意到傳染性的打呵欠是如何的。 一般來說，如果有人在附近打了個呵欠，其他人遲早會屈服於這種反射。
在有趣的醫學實驗和心理學研究過程中，科學家們仍然找出人們為什麼打個不停。 為此，受試者被連接到反映色譜中各種腦區活動的特殊裝置。 事實證明，在描述的過程中，負責同情和同情的大腦區域被激活。 因此，我們可以得出這樣的結論：一個男人在打哈欠時打了個哈欠，當他旁邊的人打哈欠時，他是一個瘦弱而敏感的人。 這一說法證實了一個事實，即患有自閉症的人不受這種情況的影響。