在現代女性的潛意識中，對勞動和痛苦的理解是作為一個整體深深嵌入的。 我們的媽媽，祖母和女朋友的故事讓我們深信不疑，或許，有可能沒有痛苦就能輕鬆分娩的想法似乎是很棒的。 雖然，看起來，為什麼分娩是女性身體的自然過程，造成如此多的痛苦？ 畢竟，在有違規行為的地方，規則帶來了痛苦。 而這個過程本身並不是一個這樣的過程，它只是長期生育孩子的合乎邏輯的結論。 因此，結論表明，勞動應該很容易，沒有痛苦和折磨。 我們試著找出嬰兒出生時疼痛的原因：
- 在第一次出生時期，子宮會大量減少。 許多人錯誤地認為這些傷口會導致疼痛。 事實上，情況並非如此，相鄰的肌肉並肩疼痛，因為他們處於緊張狀態。
- 在緊張的情況下，不僅腹部肌肉發生變形，女性的整個身體都會緊張。 這種狀態是恐懼和焦慮的結果。 它變成了一種邏輯鏈：對即將到來的疼痛本身及其原因的恐懼。
- 在 分娩 的第二 階段， 疼痛是由嬰兒通過時擠壓陰道軟組織，會陰引起的。 但它具有完全不同的特徵，比戰鬥中女性所經歷的要小一個數量級。
如何更容易轉移勞動力？
如何使分娩容易的問題，是一個以上孕婦感興趣的問題。 畢竟，對未來的母親有如此大的痛苦恐懼，以致勞動力容易發生，採取極端措施：計劃剖宮產或硬膜外麻醉 。 打破刻板印像是非常困難的，特別是如果它們已經發展了幾個世紀。 但對於今天來說，可以回答一個問題，無論是沒有藥物干預的無痛分娩，都是積極的。 沒有痛苦的光線傳遞的秘密恰恰在於女人對於過程本身的關係。 那麼，如何讓分娩變得容易：
- 首先是心理準備。 對輕度勞動者進行了許多心理練習，從道德上說，這位女士對分娩的態度是積極的。
- 在準備輕度出生的過程中，體操起著重要的作用，
積極參與通用過程的肌肉訓練將有助於減輕疼痛，特別是在第二階段。 首先，實踐了各種放鬆技巧。 - 為了在未來感到更舒適，必須事先與醫生熟識，檢查選定的產房。
- 對於很多女性來說，在這樣一個關鍵時刻，有一個親密的人是完全信任的，這很簡單。
總結一下，可以指出的是，孕婦對分娩的認真和負責任的態度是它的工作。 開始早期輕度分娩練習，可以增加寶寶快樂無痛分娩的機會。