不正確的營養，緊張和身體超負荷，壓力，吸煙和飲酒導致血管惡化。 這可能會引發嚴重和危及生命的心血管疾病的出現。 為了避免這種後果，你需要知道如何加強血管壁。
加強大腦的血管
腦血管減弱可能會變形，由此引起的管腔變窄。 如果你沒有及時解決這個問題，一個人會發展出心髒病發作，癡呆或 出血性中風 。 加強大腦的血管壁可以是這樣一種手段，如用山楂和核桃酊。
酊劑配方
配料：
- 幹核桃的分區 - 350克;
- 山楂藥房酊 - 200毫升。
準備和使用
倒入核桃隔斷的山楂酊。 2週後，將混合物拉平，每天3次，每次5ml，持續21天。
將有助於加強大腦的血管壁和民間療法，如乾果，蜂蜜和檸檬皮的混合物。
混合物的配方
配料：
- 杏乾 - 50克;
- 西梅50克;
- 葡萄乾 - 50克;
- 檸檬皮50克;
- 蜂蜜 - 50克。
研磨乾果並將它們與檸檬皮和蜂蜜混合。 每次食用1湯匙後30天服用該含藥混合物。
加強腿部的血管
因為患者腿部可能有沉重和劇烈的疼痛，所以必須加強靜脈曲張的血管壁。 沒有體育鍛煉這裡不管理。 只有他們可以提高肢體血流速度。 為了快速加強腿部血管的壁，有必要做這樣的練習：
- 坐在椅子上抬起雙腿 - 將腿抬高至桌子的水平位置1分鐘。
- 在腳趾上站立，站立在腳趾上並沉入水中。 重複動作10次。
- 腳的圓周運動 - 首先它們是在一個方向上製作的，然後立即在另一個方向上製作。 重複運動10次。
如何加強四肢血管壁，你需要知道和那些久坐不動的工作，因為他們經常在腿部破血流。 定期舉辦自行車課程或自行車鍛煉並在露天散步，將為他們提供幫助。 除了這樣的訓練之外，還應該服用 仙人掌 的煎劑。
肉湯的食譜
配料：
- 蠟菊 - 30克;
- 水 - 200毫升。
準備和使用
研磨蠟菊並倒入開水。 將混合物放在爐子上，慢火煮8分鐘。 1小時後瀝乾肉湯。 拿它你需要一天三次65毫升。