每個女人都想永遠年輕漂亮。 不幸的是，這是不可能的。 但是，它很可能會顯著延長皮膚的彈性和新鮮狀態。 如果你知道臉上年輕肌膚的一些秘密，那麼老年和皺紋的出現可以推遲多年。
萎beginning開始
他們說，任何女人在30歲以前開花。 但是，鏡子有時會另有說明。 因此，在30歲以後如何保持面部皮膚的年輕性以及為了獲得明顯的效果需要多長時間才會出現自然的問題。
在第四個十年，細胞的代謝過程減慢。 出現第一條皺紋，面部皮膚失去其色調。 定期的全面護理會延長公平性的青春一年。 建議在這個年齡段已經適用於美容師的服務，做 面部按摩 和使用各種美容手段。
如何保持面部皮膚的青春生活原則
為了延長面部皮膚的年輕，有時足夠了解如何正確護理表皮並重新考慮自己的習慣和日常生活。 以下是一些面部皮膚配方：
- 防紫外線輻射。 你不能將你的臉放在陽光下。 使用防護霜，戴帽子，並離開游泳池或鹽池，立即擦乾你的臉很重要。
- 健康的生活。 有害習慣對皮膚有強烈的負面影響。 吸煙和使用酒精飲料會給人帶來灰色，皺巴巴和不健康的外觀。
- 適當的營養。 為了不僅能夠保存身材，還能保存肌膚的青春，值得放棄或大量減少香料，糖果，咖啡和茶的使用。 有必要優先考慮富含礦物質和纖維的產品。
- Feysbilding。 體操不僅可以使腰部變瘦，還可以讓你了解如何延長面部肌膚的年輕。 面部肌肉鍛煉有助於增加皮膚的彈性，改善血液循環。
- 睡眠模式。 可以說，美的最大敵人之一就是缺乏睡眠。 沒有充分和規律的睡眠不允許皮膚恢復。
- 皮膚營養。 自然，皮膚必須滋養和潤濕。 化妝品的選擇應基於年齡因素， 皮膚 狀況和 類型 。