許多人經常在晚上經歷腿部抽筋。 然而，並不是每個人都認為有必要諮詢醫生。 有些人認為，疾病的主要原因是疲勞，不舒服的睡眠或緊繃的鞋子。 而且他們沒有錯，因為血液供應的違反是疾病的主要因素，可能與各種疾病有關。
為什麼我的腿在晚上抽筋？
夜間癲癇最常見的原因：
- 周圍神經系統的疾病，其後果是神經細胞的損害和違反其功能。
- 癲癇發作可能是服用藥物時的副作用。 引發肌肉痙攣類固醇激素，利尿劑和組成中含有鐵的藥物。
- 一種疾病經常擔心孕婦。 為什麼他們的腿在晚上抽筋？ 由於來自增長的子宮的神經末梢和血管的壓力增加，導致更差的血流。 此外，在懷孕期間，血液量增加，因此組織中會出現腫脹，從而引起痙攣。
緝獲最嚴重的原因是：
- 糖尿病 ;
- 炎性疾病;
- 存在隱藏的傷害;
- 甲狀腺疾病。
在這種情況下，向內分泌專家和神經科醫生提出申訴將有助於確定診斷。 通常，在疾病治療開始後，癲癇形式的症狀消失。
由於缺乏微量元素，腿部在夜間會發生抽筋。 由於缺乏這樣的物質，不愉快的症狀可能會很糟糕：
- 鎂，傳遞到神經衝動的肌肉所必需的;
- 鈣，鎂的合作夥伴;
- 維生素D ，協助這兩個元素的同化。
通常導致物質短缺的因素加劇了情況。 這些包括：
- 壓力，引起鈣的損失;
- 懷孕，對元素的需求增加;
- 干擾鈣吸收的蛋白質飲食;
- 身體失去水分，因為在夏天經常在夏天減少小腿抽筋;
- 使用排泄鈣的產品（咖啡因，甜味，酒精）。
晚上腿部抽筋 - 治療
只有在與醫生協商後才能進行有系統的並伴有疼痛的緝獲。 畢竟，這種病理可能是嚴重疾病的徵兆。
如果問題的答案是為什麼腿部抽筋出現在夜間，變成缺乏微量元素，醫生建議你放棄咖啡和酒精，並在飲食中加入：
- 蕎麥;
- 奶酪;
- 芝麻;
- 花生;
- 李子;
- 燕麥片;
- 香蕉。
- 在晚上，建議您將自己的腳趾伸展到俯臥位，旋轉雙腳，模仿騎自行車。
- 在早上和晚上，建議用檸檬汁治療足部，以防止出現癲癇發作。
- 應用有助於緩解疼痛的壓縮。 一勺草藥：金盞花（花），大黃，三葉草紅，槲寄生用一公升開水倒入，並放在水浴中十分鐘。 半小時後，用產品過濾並弄濕紗布。 對騷擾站點應用壓縮五個小時。
- 對於癲癇發作，建議用月桂葉葉油潤滑腳。 將一杯向日葵油（未精製）倒入50克月桂葉中。 用蓋子蓋上容器並放置兩週。 過濾疼痛部位後用油擦拭。
- 為了與夜間痙攣作鬥爭，你應該喝一杯易於準備的去皮洋蔥，然後用沸水（一杯）填滿洋蔥皮（一小勺），然後靜置過夜。