不只是洗澡，而是儀式室 - 這就是土耳其桑拿。 東方的象徵之一就是哈馬姆。
土耳其浴浴室不僅對身體有療效，而且對參觀者的靈魂也有著不容置疑的療效。 其建築風格典雅，建築之美一直引人注目。 房間內部被風格化為一座寺廟。 到目前為止，參觀土耳其浴場的遊客中很少有人不讚賞這個炎熱國家的洗浴和治療傳統。 但因為沒有必要去東方享樂。 土耳其浴室土耳其浴室非常受歡迎，現在它們幾乎可以在獨聯體國家的任何一個城市參觀。
如何正確使用hammam的功能？
以下是關於如何訪問土耳其浴室以實現參觀土耳其浴的全部效果的一些建議。
土耳其桑拿浴室，以及我們更熟悉的蒸汽房，由三個房間組成：一個衣帽間，一間洗衣房和一間蒸汽浴室。
但傳統的土耳其浴在沒有東方傳統的情況下是不可想像的。 因此，參觀澡堂的每個階段都值得一提，以實現這種或那種在桑拿房中的行動。
- 第一階段是更衣室。 這裡不僅要脫掉所有的衣服，還要留下所有以前的憂慮和沈重的想法。 纏腰帶就是一個人進入浴室的第二個房間。
- 在這裡，身體被清洗。 在真正的土耳其浴中，沒有靈魂。 水由銅製器具供應，唯一的洗滌方法是橄欖皂。 經過這樣一個乾淨的身體和想法的準備，你可以跨越最潮濕的門檻。
- 浴室蒸汽房的房間是完全用大理石裝飾的房間。 大理石牆壁和架子創造一個自然和與世界和諧的獨特的圖像。 通過小孔蒸汽。 通常房間內的溫度不超過60度。 這種政權甚至完全忠於一個虛弱的有機體。 這就是為什麼東方人的哈馬姆可以被其他類型配對者禁忌的人訪問。
值得注意的是，根據土耳其浴的所有規則，蒸汽體的冷卻應該像蒸汽一樣溫和地進行。 因此，分三個階段進行，冷水溫度逐漸降低。
比哈馬姆有用嗎？
前往任何浴室的好處是舒緩和淨化。 他們去桑拿浴室不僅僅是為了自己洗澡，而是與朋友一起放鬆，談論愉快的事情，從草藥中享用茶。 就hamam而言，強調心理安慰非常重要，建議訪問：
- 作為神經症和失眠的治療;
- 在體力消耗過度的情況下減輕疼痛和肌肉緊張;
- 用於清潔皮膚;
- 緩解骨質疏鬆症和關節炎，頭痛;
- 從感冒恢復身體後來的硬化。
在土耳其桑拿浴室，除了主要的過程可以提供按摩治療師。 這種按摩的好處更加偉大，因為蒸好的身體更容易被矯正。 因此，忘記長期困擾脊柱的疼痛，以及關節的不適，是非常現實的。
禁忌訪問hamam
雖然土耳其浴的益處和好處非常高，但不要忘記，如果身體不健康，在訪問這些機構之前，您一定要諮詢醫生。 安靜而有效的休息，以及完全恢復是可能的，只有當願望訪問哈馬姆和機會
所以：
- 對於患有心血管疾病的人來說，浴室禁忌是禁忌的;
- 炎症過程處於活躍期;
- 以及癌症患者。
當浴室沒有任何障礙去參觀洗澡時，勇敢地去治療靈魂和身體。
在土耳其浴的門檻上留下所有的努力，他們將消失，就像在一個美麗的土耳其蒸汽雲！