任何全職工作的員工都有權享受午休。 “勞動法”明確規定，午餐不間斷的工作是嚴重的違規行為，所以老闆們不得不在午餐時間讓員工有時間吃飯和休息。
午餐休息
午休是為了滿足一個人的生理需要而創造的，飢餓的感覺必然會出現，並且需要滿足它，因為一個飢餓的工人不能完全工作，所以給他這樣的機會絕對符合管理的利益。 然而，午休的另一個重要功能是改變活動和休息的類型，積極影響工作能力，並允許員工與新部隊一起承擔新任務。
午休時間
重要的是要記住，午餐時間不包括在工作時間內，也就是說，如果您有一個八小時的工作日並且有一個小時的規定休息時間，那麼在早上9點開始工作，您可以在18:00之前完成。 未經授權而減少午休時間以減少工作日的時間是不可接受的 - 其開始時間和持續時間應在您申請工作時簽署的僱傭合同中規定。 當然，你可以嘗試與當局親自談判，但對他來說，它有可能違反勞動法。
午餐時間沒有支付，因此這是每個員工的個人時間，他可以自行處理，而且根本不必在辦公室。
按照“勞動法”規定的最短午休時間為半小時，最長為兩次，但通常為40至60分鐘，由管理層決定。
午休時間的開始也由當局決定，並且通常取決於工作開始的時間，工作的一般制度，生產的複雜性和員工的疲勞。