運動鞋冬天在雪地上跑步

冬天絕不是拒絕跑步的藉口。 如果你選擇合適的鞋子和裝備，你不會害怕任何氣候上的驚喜。 在這篇文章中，我們將詳細討論如何選擇在冬季運動鞋的運動鞋。

運動鞋是跑步服裝最重要的元素。 應特別仔細地選擇它們。 在冬季選擇運動鞋在街道上跑步時，您需要分析所有可能的路線以及該地區的氣候。 即使你有機會沿著瀝青路面行駛 - 這並不意味著在冬天會變乾。

為了避免受傷，瘀傷和體溫過低，您需要選擇專為冬季運動而不僅僅是在雪地上運動的運動鞋。 一些運動員選擇越野釘鞋來跑冰雪。 事實上，最好不要這樣做。 這種運動鞋的缺點是鞋跟沒有鞋釘，冬天寒冷時鞋底太薄。

冬季跑步跑鞋的型號

對於冬季跑步，Asics鞋有幾種型號：

1. Trail Lahar 4非常適合在雪地上奔跑，即使它覆蓋著堅硬的地殼，崎嶇不平的道路，甚至雪泥。 他們非常溫暖，不要弄濕，輕便，靈活，但在冰上滑倒一點。 還值得注意的是，由於緊身繫帶，它們更適合窄腿。
2. Gel-Fuji Setsu是一款適合女性的款式，在鞋底上配有鞋釘。 在他們中，你不會在覆蓋著冰的地方滑動。 即使他們尚未設法清除積雪，它們也適合在城市和公園慢跑。
3. Gel-Arctic®4是不知道他們是否需要刺的人的模型。 在這些運動鞋中，釘鞋是可拆卸的。 如有必要，可以擰鬆刺或相反地離開。

在運動鞋中，阿迪達斯也有 在冬季跑步的 模特。 他們更適合在樹林和越野跑中跑步。 這些運動鞋非常溫暖，即使在嚴寒的情況下也能保持最佳的溫度。 這個模型不會變濕，對雪道有很好的粘附性，但它們會滑落在冰面上。 缺點 - 相當沉重和艱難。 當你長時間跑步時，你的腿可能會感到疲倦。

運動鞋Inov-8 Oroc 280鞋不僅用於訓練，還用於比賽。 因此，它們非常輕便，它們很好地通過空氣，並且特殊的舌頭和鞋帶可以防止進入鞋子的雪和灰塵。 由於荊棘的緣故，您可以抓緊滑道。

Salomon Speedcross 3 GTX堅固而強勁的鞋底提供了良好的緩震和抓地力。 該模型的特點是正確固定腳，100％防水性和良好的鞋內空氣循環。

耐克品牌代表了許多冬季跑步鞋的型號，其中有防水鞋和鞋釘。 這些模型的特點是存在光反射元素和定性體溫調節。 然而，從評論來看，他們更適合在低雪度的城市跑步。 不幸的是，實際上這些運動鞋仍然潮濕。

非常有趣的模型新的平衡110靴子高腳趾，它可以保護霜免受霜。 製造頂級運動鞋的密實材料可防止濕氣侵入。 保護器提供良好的抓地力和緩衝。

適用於所有型號的重要一點： 冬季跑步鞋 的保護裝置必須由特殊材料製成。 不要用橡膠保護器來購買鞋子。 在寒冷的天氣裡，橡膠會結冰，你會穿著你的運動鞋，比如溜冰鞋。