它發生在胃中吃完後，會出現沉重，腫脹或隆隆的感覺。 這是由於胃腸道工作或其器官疾病引起的各種問題。
為了避免這種情況發生，你應該知道它為什麼會發生，以什麼為由決定。
腹脹的症狀
腸胃脹氣或脹氣是胃內積累過多的氣體，在消化過程中釋放出血，並隨著食物一起出現的情況。
當腫脹筆記：
- 增加腹部的大小;
- 觸摸它變得堅實，就像一個鼓;
- 有爆裂和沈重的感覺;
- 呃咳嗽，e氣，隆隆;
- 經常頭疼;
- 食慾不振;
- 在胃中出現疼痛，在氣體逸出後經過。
為了幫助患有腹脹的人，有必要確定為什麼開始，然後才開始治療。
腹脹的主要原因
這種情況可能具有規律性或持續時間短，只能週期性出現。
不斷膨脹的原因是以下疾病：
- 不容忍乳製品中含有的乳糖;
- 生態失調 ;
- 腫瘤，腸梗阻，粘連，息肉以及氣體逸出的其他機械障礙的存在;
- 神經障礙，尤其是抑鬱症和精神病;
- 由於違反吸收機製而不充分的消化過程，酶和膽汁酸分離不足;
- 腹膜炎，由於腸道感染引起的中毒，腸易激綜合徵和其他運動功能障礙;
- 消化系統炎症，例如：結腸炎，克羅恩氏病或胰腺炎;
- 肝硬化 。
另外，腹部的持續腫脹是由胃或腸的任何慢性疾病引起的。
由於以下原因，單一或短期的腹脹開始：
- 在食物接收過程中攝入大量空氣，大多數情況下發生在這期間或其快速吸收過程中的對話中;
- 過量飲用碳酸飲料，特別是甜飲料;
- 暴飲暴食;
- 濫用尖銳或油炸食品;
- 使用小蘇打消除胃灼熱;
- 單獨或相互結合導致產氣量增加的產品消耗;
- 便秘，因為排便很少發生，這使得天然氣逃逸的過程有問題;
- 懷孕 - 由於內臟擠壓，導致胃腸工作出現問題;
- 吸煙。
值得記住一些食品，它們的使用會引起脹氣。
導致腹脹的產品
- 促進氣體的形成：
- 所有豆類 - 鷹嘴豆，豌豆，豆類;
- 蔬菜 - 洋蔥，捲心菜，朝鮮薊品種;
- 水果 - 蘋果，梨，桃子;
- 穀物 - 小麥和麩皮產品，特別是黑麵包;
- 飲料 - 克瓦斯，啤酒和水果;
- 牛奶和酸奶產品;
- 甜食和糕點;
- 含有易消化碳水化合物，澱粉和纖維的蔬菜。
當然，一旦在腹部感到腫脹不適時，一個人不會跑到醫生那裡，而是通過簡易的方式得救。 但最好是徵求專家的意見，並收到建議，在每種情況下都要遵守這些建議。