孩子11個月 - 發育和營養

在你出生的第一天之前,還剩下一個月,肉眼可以看到這些變化:從一個小小的無助的快樂球中,麵包屑變成了一種好奇的不耐煩,每天都會隨著父母的成功而歡呼。 當然,嬰兒的生活仍然完全服從於嚴格的製度和嚴格的家長控制,所以後者在11個月內不會錯過詢問兒童發育和營養的特徵。

孩子在11-12個月身心發育

當嬰兒變成11個月大時,很多媽媽和爸爸都鬆了一口氣:過去有不眠之夜,夜間餵食,這個年齡的許多人甚至連尿布和尿布都告別。 但是,正如實踐表明的那樣,放鬆不是時候,因為前面最有趣的謊言。 11-12個月兒童的精神和身體發育已經全面展開,因此,與養育麵包屑有關的護理,營養和其他方面應該優先於父母的所有其他重要事項。 讓我們從嬰兒的主要成就開始,根據新的要求調整我們的行為:

  1. 在11個月時,孩子可以獨立在公寓四處移動:爬行,與他的母親一起靠手柄或抓住支撐。 一些嬰兒已經開始不穩定, 獨立的步驟。 因此,成年人的任務 - 保護空間,隱藏嬰兒接觸到的所有危險物品,關閉尖角和插座,堵塞門。
  2. 寶寶雙手的功能正在日益提高。 孩子在玩玩具時會做出更複雜的動作:他可以輕鬆地從立方體中建造塔樓,從金字塔中移除戒指,穿過書籍。 因此,家長應該適當關注這方面的發展:促進精細運動技能發展的各種遊戲不僅對麵包屑有趣,而且非常有用。 順便說一句,現在是時候教孩子從杯子裡拿東西喝一勺。
  3. 當然,許多媽媽和爸爸已經有機會評估他們後代的表演能力。 是的,孩子們是優秀的操縱者,他們感受到父母的輕微弱點,巧妙地用哭泣和尖叫來達到他們想要的。 當然,這樣的時刻需要停止,但如果沒有註意力就完全留下寶寶的不滿情緒,也是不值得的。 在這個發展階段,家長應明確認定主要“不可能”,不得以任何藉口屈服於挑釁,“基本不可”的政策對所有家庭成員都應該是一樣的。
  4. 值得注意的是,在11個月時間裡,孩子們感受到周圍的人,特別是他們的父母的情緒,理解請求,真誠地稱讚讚美,可以發音簡單的單詞和音節(“母親”,“父親”,“祖父”,“給”,“ “等等)。 現在重要的是保持與孩子的情感親密關係,更重要的是讚美已滿足的要求和成功,不斷與寶寶交談,表達愛與關懷。

11-12個月的孩子的政權和營養

11個月大的孩子的菜單應該多樣化。 當然,它應該還包括母乳或混合物。 但是,這些產品不再是 飲食 的基礎 , 而只能取代早晚的餵食。 孩子11個月的飲食仍然是五次。 在第二次早餐時,您可以為孩子提供粥,午餐,不可錯過,廚師湯,蔬菜或土豆泥,肉牛排或肉丸。 對於早上點心,最好給孩子一個開心餅乾和水果泥。 充實而充實的應該是一個孩子的晚餐:蔬菜沙拉粥,奶酪或砂鍋粥,完全可以滿足小型生物體日益增長的需求。 兒童的營養應保持飲食:不應使用煙熏製品,異國水果,油炸食品和高脂肪食物,以及高致敏性食物。

11個月內兒童的近似菜單以及您可以在下表中看到的允許食品列表。

此外,請記住,照顧一個11個月的孩子不僅意味著均衡的飲食,而且也是發展的必要條件:組織一整天的睡眠,戶外散步,水療程序,當然還有開發遊戲和活動的高品質休閒活動。