如何增加孩子的體重？

“你是個多麼苗條的女孩，讓我餵你” - 有些父母像祖母一樣，強迫他們的孩子進入他們的孩子，希望孩子能夠至少恢復一些。 事實上，效果是相反的。 因此，在使麵包屑吃兩倍之前，你需要了解 體重不足 的原因 。 這可能僅僅是寶寶的生理特徵，不需要矯正。

如果我的孩子沒有增重，該怎麼辦？

在你恐慌並採取嚴厲措施之前，仔細看看你的寶寶和他的政權。 大多數體重不足的學生出現在低年級學生中，這是工作量過高，壓力過大以及缺乏睡眠的原因。 因此，想知道如果孩子沒有增重，應該怎麼做，檢查他的時間表：睡眠時間應該至少8小時，白天休閒應該承擔積極的戶外遊戲，而不是在電腦上玩。 為了盡快幫助孩子增加體重，你還需要調整他的飲食。 兒童必須吃肉，魚，蛋，乳製品，蔬菜和水果。 不要加載烘焙產品的消化系統。

如果你開始注意到寶寶遲鈍而精神萎靡，很快就會感到疲倦，並且胃口不好，試著給嬰兒維生素提供麵包屑。 也許是疲勞和虛弱的原因 - 平凡的維生素缺乏症，在冬春季尤其受到兒童的影響。

在參加體育節的麵包屑中，體重不足可能與身體疲憊有關。 在這種情況下，為了讓孩子盡快增重，你需要用蛋白質食物豐富他的飲食，減少訓練次數。

嬰兒的情況有些不同。 在嬰兒生命的第一年，不僅他的母親，而且地區的兒科醫生都在關注他的增加。 如果寶寶沒有健康問題，體重仍然不符合年齡 - 醫生建議從5-6個月開始引入誘餌。 而“纖細”寶貝的第一道菜應該只有粥，通常是米飯或蕎麥。

正如你所看到的，如何餵養一個孩子以使他體重增加的問題應該以一種複雜的方式來解決，因為有時問題不在飲食中，而在於生活方式，有時需要醫療干預。 順便說一句，在 蛋蛋 檢測後，有時會發現體重不足的原因 。