骨質疏鬆症是一種病理過程,其中骨頭組織通過從中洗去鈣而變薄。 因此,受傷的風險正在迅速增加。 了解老年女性骨質疏鬆症的預防和治療尤為重要,因為他們的可能性比男性高5倍。 檢測疾病的首要症狀並迅速採取必要措施將減緩破壞性過程。
晚年的骨質疏鬆症
骨密度紊亂成為最危險和最常見的疾病之一。 它主要影響到年齡達到50歲的人。 多達70%的患者是弱勢性行為的代表。 其原因是氣候期荷爾蒙減少,結果導致血鈣水平下降。 因此,身體試圖恢復它,從骨組織中“挑選”礦物質。
另外,老年人引發骨質疏鬆的因素可以是:
- 遺傳易感性;
- 手術干預去除卵巢或子宮;
- 長期使用皮質類固醇;
- 不良習慣;
- 流動性低;
- 慢性疾病的存在。
老年人是否患有骨質疏鬆症?
徹底擺脫病理是不可能的。 但是,減緩破壞性過程是真實的。 為此,醫生規定了這樣的準備:
- 骨吸附,包括雌激素,骨軟骨素;
- 激活骨組織壓縮的藥物,它們包括氟化物,雙胍類,維生素D;
- 維生素和聯合製劑,D3奈科明鈣。
為了消除炎症和抑制疼痛症狀,規定患者:
- 雙氯芬酸;
- reopirin;
- Orthophene 。
服用這些藥物會引起一些副作用,所以您可以使用:
- movalis;
- Ketanov;
- 尼美舒利。
應在後期的女性中應用
老年人骨質疏鬆症的體操
治療中的一個特殊地方是保持所有關節的規律活動並加強肌肉。 為此,醫生開了特別的練習。 然而,這不值得讓身體超負荷,因為你只能傷害你自己。
建議患者進行這樣的練習:
- 用於拉伸肌肉(非常合適的瑜伽);
- 旨在加強背部肌肉的力量負荷;
- 游泳體操;
- 練習加強腿部(有氧運動, 斯堪的納維亞步行 )。